广厦辽宁半决赛的第二场，两队联袂奉献了一场在罚球线比谁更铁的饰演，两队合起来72罚43中，射中率59.7%......

一天后山西和首钢一战，也没好到哪去，两边又是所有这个词60罚39中，射中率65%……

是的没错，咱们的罚球确切烂透了，和畴前完满不成比。

那咱们的罚球是从什么时候运振荡烂的呢？

为了参议这个问题，咱们把有记录以来的数据齐捋一遍，但当这项责任完成之后，却得出一个令东谈主有些吃惊的论断——

现时，尽然等于CBA历史上全体罚球最佳的时候。

自1995年以来，CBA罚球射中率中位数最高点是76.6%。这个数据出现过两次，第一次在2019年，本年则是第二次。

而那些被好多球迷奉为good old days的时间，罚球才是真·烂透了......CBA联赛的罚球射中率中位数，在2002年畴前齐没达到过72%的水平。

1997年，四川男篮通盘赛季452次罚球只射中了其中的235次，52%的射中率是CBA历史最低点。

但“中国篮球罚球最烂一刻”的到来还要再等一年——1998年，罚球射中率55.8%的浙江万马电缆成为该年CBA罚球最差的军队，而罚球最佳的济部男篮射中率也就唯有66.1%资料......

那么问题又来了……中国球员罚球好的印象是如何来的呢？

谜底很简便：国度队。

在1996-2008年本事，中国男篮国手在罚球线上的阐扬齐相称可不雅，除了2004雅典奥运会和派二队参赛的2007年亚洲杯，其余本事中国队的全体罚球射中率平均在80%以上。

相比典型的是2003年和2005年两届亚锦赛，咱们致使不错用准得不科学来容貌那时中国球员的罚球。2003年，罚球最差的李可射中率也达到了75%的水平。其余球员的罚球齐朝上了80%，其中两大内线，姚明44罚39中，巴特尔11次开头没丢一球。2005年，罚球最差的两个东谈主，尽然是75%的刘炜、76.9%的易建联。

但是，中国男篮国手罚球好的闲散仅限于1996-2008年本事。在2008年北京奥运会达到高点之后就断崖式下滑（这一年中国男篮的罚球射中率是赛会第别称），一直到今天齐没缓牛逼来，致使在2012年伦敦奥运会上创下了59.8%的历史新低。

按这个逻辑看，说“中国男篮罚球越来越差”也没弱点？不外，这句话还要加一个前提条款，从1996年算起。

因为在96年畴前，中国男篮的国手们罚球亦然一泡污，并不比今天好太多。

从1984年第一次插足洛杉矶奥运会，到1992年的巴塞罗那奥运，三次奥运大赛他们的罚球射中率齐没朝上67%......

换句话讲，世界说的“老一辈中国男篮罚球准”，说的其实是1996-2008年这一段本事的中国男篮准，而不是通盘的老一辈中国男篮罚球齐准。

那为什么就他们准呢？

我念念，可能因为这一拨东谈主适值亦然中国篮球历史上禀赋最佳，同期亦然最能练、最欣喜练的一拨东谈主。

比如东谈主称小李飞刀的李楠，1996/97赛季的罚球射中率唯有55.9%，还没本年的王哲林准。但两个赛季后，他在罚球线上如故有73.1%的射中率，再一年高涨到84.7%，往后到34岁退役的9个赛季里，唯有26岁的那年罚球射中率莫得达到80%。

世界印象里一直合计罚球准的姚明，其实早年前亦然个不会罚球的大老粗。少壮赛季他罚球射中率48.5%，第二个赛季69.8%，第三个赛季64.8%。

姚明我方在记录片里讲过，练罚球然则花了他好多功夫，罚球前如何转化？拍几次球？分几段式开头？光这些微细的看成就转化过好几次。

然后在2000/01赛季，姚明罚球射中率飙升到79.9%，然后在国度队也好、其后到NBA也好，他一直齐是队内罚球最准的选手。

访佛的例子还有好多，比如刘炜，刚打CBA的前4年唯有1个赛季罚球射中率微微朝上70%。而2002/03赛季，他的罚球射中率重少壮赛季的61.1%暴涨至86.8%。

现时成天月旦球员不死力的杜锋，也并不完满是爹味说教。因为他我方也确乎是这样练过来的。18岁畴前杜锋罚球就没准过，最佳的一年射中率也唯有56.1%。但其后杜指点工作生存最准的一季射中率达到了90.2%。

04打败塞黑：千钧重任下杜指点罚进生存最有重量的两个罚球

这一波东谈主，用我方的工作生存默契，多练是灵验的，但等他们退了之后，中国篮球冷静被打回原形。咱们照旧在今天的联赛里看到好多罚球划一不解白的国手。

王哲林2012年出谈时候罚球射中率62.7%，那时候他19岁。现时他31岁了，罚球射中率56.6%，比少壮时间还差......

周琦亦然一个让东谈主怒其不争的例子，19岁的时候罚篮射中率74%，手活很细。而这两个赛季回到CBA，昨年在广东宏远罚球射中率57.1%，本年在北京首钢射中率60.7%......

是以，诚然没非常据标明“中国球员全体罚篮越来越差”这个论断大要建筑，但头部那些国手们的投篮基本功，确乎是让东谈主头大。

尤其是2016年后，中国男篮四届大赛的罚球射中率轮番是：68.3%、64.8%、68.4%、71.3%。而这样差的准度，致使照旧亚洲杯这种次级别赛事投出来的。

是以随机候啊，确乎不成赖老球迷厚古薄今，因为这一代中国男篮，等于真的欠练。

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（文/brad）体育录像/图片